たんぱく質を摂るのは中々難しい 難しいというと語弊がある。摂るだけなら何も難しいことは無いんだけど、身体に適した量を毎日摂るというが難しい きんに君は、自分の体重をグラム数にした量が好ましいというようなことを言っていたけれどそれが中々難しい…
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